BIENVENUE
Bienvenue sur mon blog Ma vie saine et positive. A travers mes articles, recettes et podcasts, vous allez découvrir un nouvel art de vivre, qui va vous permettre d’avoir une vie plus saine et positive.
Je m’appelle Sarah et je suis passionnée par la cuisine saine, le bien-être et la beauté naturelle. Si vous voulez en savoir plus sur moi, cliquez ici 🙂
PRESENTATION DE MON GUIDE GRATUIT
Pour vous permettre de vivre sainement et positivement au quotidien, je vous offre ce guide complet, de plus de 50 recettes simples et efficaces, pour vous aider à faire vos produits d’entretien naturels :


SOMMAIRE
CHAPITRE 1 : Introduction : Les essentiels du ménage sain et naturel ;
CHAPITRE 2 : Le salon/La salle à manger : 5 recettes et 1 DIY (Une bougie relaxante aux huiles essentielles) ;
CHAPITRE 3 : La cuisine : 10 recettes et 1 DIY (Bee wrap ou pellicule alimentaire réutilisable) ;
CHAPITRE 4 : La salle de bain : 11 recettes et 1 DIY (sel de bain ayurvédique) ;
CHAPITRE 5 : La chambre : 5 recettes et 1 DIY (Brume d’oreiller) ;
CHAPITRE 6 : La buanderie : 9 recettes et 1 DIY (Boules de séchage) ;
CHAPITRE 7 : Les brumes parfumées et plantes d’intérieur ;
BONUS : 5 check-lists ménage pour chaque pièce de la maison.
Pourquoi ce guide ?
Faire ses produits d’entretien soi-même, avec des ingrédients naturels et écologiques, est très simple et présente plusieurs avantages : ils permettent de faire de belles économies et respectent la planète.
De plus, ils sont respectueux de la santé, contrairement aux produits ménagers industriels. En avril 2019, le magazine 60 millions de consommateurs fait un constat alarmant : sur 108 produits testés, plus de la moitié seraient « dangereux, voir très dangereux » car ils contiennent des substances toxiques.
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DECOUVRIR L’UNIVERS DU BLOG
Votre vie saine et positive commence maintenant ! Pour vous faire découvrir ce nouvel art de vivre, je vous ai préparé, ci-dessous, une liste d’articles qui vous expliquent comment vivre une vie plus saine et positive.
Une vie plus saine
3 DIY faciles pour une maison plus saine et éco-responsable
Cosmétiques solides : 4 recettes 100 % Zéro déchet
Recettes faciles : 3 desserts sains et gourmands
Une vie plus positive
Routine du matin : 4 exercices pour bien démarrer la journée
Comment bien pratiquer la méditation ?
Comment devenir une personne solaire : 3 exercices magiques
Pour aller plus loin, allez voir la page d’accueil du blog pour lire les articles qui vous intéressent ou consultez tout simplement les derniers articles publiés !
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